Я разделяю антимотивы на две категории: всеобщие и индивидуальные.

Всеобщие антимотивы представляют собой причины, по которым все (либо подавляющее большинство людей) не могут изучить язык. Наиболее популярные из них: отсутствие интереса к языкам и реальной необходимости в них. Если вам не надо сдавать никаких экзаменов, на работе иностранный не востребован, жить за границей вы не собираетесь, замуж за иностранца не планируете, и вообще вы не получаете удовольствие от иностранных языков, но при всем этом по необъяснимому порыву вы взялись за учебники, то скорее всего дело заглохнет после первых занятий. Всеобщие антимотивы не позволят вам достигнуть цели, и их действие вы не сможете преодолеть.

Но палки в колеса вам могут вставлять не только всеобщие, но и индивидуальные (исключительно ваши собственные) антимотивы, которые свойственны отдельным учащимся. Я пока еще не встречал о них никакой информации.

Один из моих учеников, готовившийся в свое время к сдаче кандидатского экзамена по иностранному языку, проявил интересную особенность. Все было хорошо, пока мой товарищ просыпался утром в 6.30. Если пробуждение происходило хотя бы на час позже, то занятие шло коту под хвост: ему было крайне тяжело сосредоточиться, причем необходимость вообще что-то делать (например, выполнять упражнения) вызывала очень сильное раздражение. Мы пытались менять время занятий: назначали встречи и на раннее утро, и на полдень, и на поздний вечер, однако эффект был прежний. Потом мы пришли к выводу, что лучше вообще отменить занятие, если мой подопечный просыпался не в благоприятное время. В итоге продвижение сильно затянулось, и кандидатский был сдан на полгода позже.

Другой случай из моей практики весьма примечателен тем, что на ученицу негативным образом влияла хорошая погода. Согласен с тем, что велик соблазн отправить куда подальше иностранный язык и пойти погулять, когда светит солнце, однако для большинства это не препятствие для занятий. Что же здесь такого непреодолимого? Сделал дело – гуляй смело. В случае с моей ученицей этот принцип никак не работал, и яркое солнце – это гарантия того, что занятие будет пропущено.

Итак, у каждого человека, помимо всеобщих, есть еще и индивидуальные антимотивы, которые могут блокировать успех. Если внимательней присмотреться к себе, то можно их выделить и постараться найти на них «управу» либо каким-то образом нейтрализовать их вредное воздействие. Если же не удается ни ликвидировать их, ни смягчить вредное влияние, то, наверное, самым разумным было бы просто смириться с ними, успокоиться и сказать: «Я обязательно изучу иностранный язык, но сегодня позанимаюсь чем-нибудь другим».