Здравствуйте, уважаемые читатели моего лингвистического блога alex-ermakov.ru/blog. Сегодня я открою вам один очень простой секрет эффективности при изучении иностранных языков. Хотя это и не секрет вовсе, а один из универсальных принципов развития любых качеств человека.
Начнем раскрывать тему издалека. Специалисты по бодибилдингу знают, что если, грубо говоря, постоянно выполнять одни и те же упражнения одинаковое количество раз, то мышцы не накачаешь и через десять лет. Например, если вы каждый день, взяв гантели, будете по десять раз подтягивать их к плечам, качая бицепс, то это, конечно, хорошо, но испытать чувство удовлетворения от увеличения объема бицепса вам не предстоит никогда. Вы улучшите его параметры до определенного уровня и все – остановка. Дальше мышца расти не будет. Знаете почему?
А зачем ей расти дальше? Она достигла своего развития, при котором может справляться с той нагрузкой, которую вы ей даете, т.е. десять сгибаний в локте. С чего бы это ей расти дальше?
Чтобы заставить мышцу расти дальше, вы должны дать ей сверхнагрузку, т.е. повторить упражнение не десять, а одиннадцать раз. Для вашего бицепса это стрессовая ситуация, в которой ей остается только одно – стараться улучшить свои качества, чтобы соответствовать изменившимся условиям.
Когда мышца будет легко справляться с одиннадцатью повторениями, то для достижения дальнейшего развития следует добавить двенадцатое. И так далее. Затем вовсе поменять упражнение, что для вашего бицепса будет вначале сверхзадачей, так как он привык изо дня в день выполнять только одно движение.
Для роста всегда нужна сверхнагрузка!
Приведу еще один пример из собственного спортивного опыта. При занятиях кикбоксингом для выработки навыка автоматического удара у нас использовался прием, который назывался «все на одного». Одного спортсмена поочередно в течение двадцати минут атаковали его партнеры, при этом его задача заключалась в том, чтобы отразить нападение только одним и тем же ударом ноги. Через пять минут спортсмена начинает качать из стороны в сторону, через десять он начинает спотыкаться, а еще через десять он просто падает. Представьте: применять один и тот же удар с непрерывным потоком атакующих в течение двадцати минут! К концу упражнения сознание уже не контролирует выполнение приема – все происходит автоматически.
Согласитесь, что это форменное издевательство! Однако, отдохнув, спортсмен выходит на ринг для проведения реального поединка и одним ударом с первых секунд выбивает соперника из боя. Он и сам удивляется – все как-то само собой получилось. Автоматически. Потому что на стадии тренировки он имел дело со сверхнагрузкой.
Для эффективного развития навыка нужна сверхнагрузка!
Теперь обратимся к нашей теме – изучение языков. Допустим, вы хотите увеличить свой словарный запас, поэтому каждый день перед сном вы читаете по одной странице какого-нибудь романа на иностранном языке. Если вы действительно так делаете, то обязательно заметите, что набор слов происходит очень медленно. Проходит месяц, два, три, полгода – но воз, как говорится, и ныне там. Берёте в руки книгу – а там пруд пруди незнакомых слов. И думаете – когда же это я смогу свободно читать книгу, не заглядывая в словарь через каждую минуту. Ответ прост – никогда!
Для достижения результата вам каждый раз нужна сверхнагрузка – читаете месяц по одной странице в день, второй месяц по две, третий по три. Затем меняете упражнение: читаете одну страницу текста в день и один абзац из нее учите наизусть. Далее учите по два абзаца. И вновь модифицируете свой тренинг: читаете по одной странице текста в день, и раз в неделю учите одну страницу целиком. Потом – по две страницы наизусть.
Уловили мысль?
Для достижения результата нельзя постоянно выполнять одно и то же упражнение в неизменном объеме и виде. Нужна сверхнагрузка! Проявите немного фантазии, чтобы обеспечить её себе. И результат гарантирован.
Как вы учите грамматику? Прочитали правило, изучили пару примеров и выполнили три-четыре упражнения. Все как указано в учебнике. И потом наталкиваетесь на банальную проблему – правило знаю, а применять не могу. И это не удивительно. Зачем вашему мозгу хорошо усваивать правило? И причем так, чтобы научиться без проблем его применять? Он его воспринял лишь настолько, насколько вы ему обеспечили эту необходимость. Несколько примеров и упражнений совершенно не способствуют глубокому внедрению грамматики в сознание.
Вот если бы вы, прочитав правило, изучили около ста примеров и выполнили не один десяток упражнений – это было бы делом другого рода! Вы обеспечили бы мозгу сверхнагрузку и вынудили его улучшить навык применения данного правила.
Предвижу вопрос – где же взять столько примеров и упражнений? Сразу говорю – вопрос немного туповатый. Разве вы изучаете иностранный язык только по одному пособию? Если так, то делу кранты. Раскошельтесь на пять-шесть самоучителей и работайте с ними одновременно. Темы-то везде одинаковые! Прошли тему по одной книжке, тут же открываете вторую, затем третью и так далее.
Во время этого занятия может настать момент полного насыщения материалом, когда усвоена каждая деталь. Это замечательно, но ваша задача в другом – достичь сверхнасыщения. Поэтому не останавливайтесь и обязательно работайте со всеми пособиями и выполняйте все упражнения. Пока не возникнет состояние, при котором в голове пульсирует только одна мысль - «все, не могу больше, падаю». Но награда будет: вы сами удивитесь, когда через определенное время вы с легкостью будете «щелкать» предложения на иностранном языке, с недоумением покачивая головой – что же такого сложного в этой грамматике?! Все элементарно!
Итак, друзья, хотите достичь реального результата – дайте себе сверхнагрузку!
Вы верите, что всего за несколько часов можно понять, как поставить правильное произношение, не изучая долго и нудно теоретическую фонетику, а всего-лишь поймав "фокус" языка?
Вы верите, что за несколько часов можно понять всю систему английских времен, которую безуспешно учат годами в школе, институте или на курсах?
Вы верите, что вместо скучных учебников можно заниматься по Вашим любимым фильмам и сериалам, испытывая при этом восторг и наслаждение от занятий английским?
Мы не только верим, а и твердо убеждены, так как уже сотни людей прошли по этому пути и поделились с нами своми успехами и достижениями!
И мы верим в Вас, потому что Вы легко научились говорить на языке, который на порядок сложнее английского!
Поэтому более простым и логичным английским Вы овладеете гораздо быстрее и легче! Конечно,если будете делать это правильно, естественным путем - моделируя носителей языка. Руководствуясь при этом не громоздкими правилами, а простыми и понятными визуальными моделями!
Получите бесплатно материалы - подпишитесь на рассылку!
Получите результат немедленно - приступайте к занятиям прямо сейчас!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Главная страница 
Здравствуйте, уважаемые читатели моего лингвистического блога alex-ermakov.ru/blog. Сегодня я открою вам один очень простой секрет эффективности при изучении иностранных языков. Хотя это и не секрет вовсе, а один из универсальных принципов развития любых качеств человека.
